ഫുട്ബോള്‍ കളി പഠിക്കാന്‍ ചില സൂത്ര വാക്യങ്ങള്‍.
ഫുട്ബോള്‍ രസായനം.
------------------------------
ചേരുവകള്‍:-
ഫുട്ബോള്‍ ഒന്ന്.
പോസ്റ്റ് രണ്ട്.
കളരി മുറ നാല്.
ഷോള്‍ഡര്‍ പുഷ് മൂന്ന്.
പിന്നില്‍ നിന്നുള്ള ചവിട്ടു രണ്ട്.
ചവിട്ടി തിരിക്കല്‍ ഒന്ന്.
പിണങ്ങി കയറി പോകല്‍ ഒന്ന്.
കച്ചറ,ഉച്ചത്തില്‍ സംസാരിക്കല്‍ ആവശ്യത്തിനു.
ബോള്‍ കയ്യില്‍ തട്ടിയാല്‍ ഹാന്‍ഡ്‌ ആവാത്തത് അഞ്ചു.
ബൈസന് ഒള്ള ബെറ്റും വീമ്പു പറച്ചിലും.
കളി ഉണ്ടാക്കേണ്ട വിതം.
------------------------------
ആദ്യമായി കളരി മുറ നാല്,ഷോള്‍ഡര്‍ പുഷ് മൂന്ന്.പിന്നില്‍ നിന്നുള്ള
ചവിട്ടു രണ്ട്.ചവിട്ടി തിരിക്കല്‍ ഒന്ന്. ഈ ചേരുവകളെല്ലാം ഒരു വലിയ
ഗ്രൂണ്ടിലിട്ടു പാകത്തിന് ഓടിച്ചു ഒന്നു മൂപ്പിച്ചെടുക്കുക, ഗോളായാല്‍
പിണങ്ങി കയറി പോകല്‍ ഒന്ന് ,ബോള്‍ കയ്യില്‍ തട്ടിയാല്‍ ഹാന്‍ഡ്‌ ആവാത്തത്
അഞ്ചു എന്നിവ ചേര്‍ക്കുക .. ബാക്കി ചേരുവകള്‍ ആവശ്യത്തിനു വന്നു
കൊള്ളും.... നിങ്ങളുടെ കളി കേമം... ഇനി ആവശ്യത്തിനു വിലയിരുത്തലും
വിമര്‍ശനവും പൊക്കി പറച്ചിലും കൂടി ആയാല്‍ ശരിക്കും നിങ്ങള്‍ കളി
പഠിച്ചിരിക്കും. ഇതു സത്യം സത്യം സത്യം.
ഇസ്ഹാക്ക് പുഴക്കലകത്ത്.
ഫുട്ബോള്‍ രസായനം.
------------------------------
ചേരുവകള്‍:-
ഫുട്ബോള്‍ ഒന്ന്.
പോസ്റ്റ് രണ്ട്.
കളരി മുറ നാല്.
ഷോള്‍ഡര്‍ പുഷ് മൂന്ന്.
പിന്നില്‍ നിന്നുള്ള ചവിട്ടു രണ്ട്.
ചവിട്ടി തിരിക്കല്‍ ഒന്ന്.
പിണങ്ങി കയറി പോകല്‍ ഒന്ന്.
കച്ചറ,ഉച്ചത്തില്‍ സംസാരിക്കല്‍ ആവശ്യത്തിനു.
ബോള്‍ കയ്യില്‍ തട്ടിയാല്‍ ഹാന്‍ഡ്‌ ആവാത്തത് അഞ്ചു.
ബൈസന് ഒള്ള ബെറ്റും വീമ്പു പറച്ചിലും.
കളി ഉണ്ടാക്കേണ്ട വിതം.
------------------------------
ആദ്യമായി കളരി മുറ നാല്,ഷോള്‍ഡര്‍ പുഷ് മൂന്ന്.പിന്നില്‍ നിന്നുള്ള ചവിട്ടു രണ്ട്.ചവിട്ടി തിരിക്കല്‍ ഒന്ന്. ഈ ചേരുവകളെല്ലാം ഒരു വലിയ ഗ്രൂണ്ടിലിട്ടു പാകത്തിന് ഓടിച്ചു ഒന്നു മൂപ്പിച്ചെടുക്കുക, ഗോളായാല്‍ പിണങ്ങി കയറി പോകല്‍ ഒന്ന് ,ബോള്‍ കയ്യില്‍ തട്ടിയാല്‍ ഹാന്‍ഡ്‌ ആവാത്തത് അഞ്ചു എന്നിവ ചേര്‍ക്കുക .. ബാക്കി ചേരുവകള്‍ ആവശ്യത്തിനു വന്നു കൊള്ളും.... നിങ്ങളുടെ കളി കേമം... ഇനി ആവശ്യത്തിനു വിലയിരുത്തലും വിമര്‍ശനവും പൊക്കി പറച്ചിലും കൂടി ആയാല്‍ ശരിക്കും നിങ്ങള്‍ കളി പഠിച്ചിരിക്കും. ഇതു സത്യം സത്യം സത്യം.
SPORTING UNITED,JEDDAH.
SPORTING ACADEMY FOR INDIAN TEENS.
3 comments:
hi..
hi..
nice...
Post a Comment